香滑健脑核桃糊
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食材
核桃仁
5-6个
米
一勺
步骤
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1. 米洗干净泡水2小时，核桃仁洗干净，炒香（如果怕上火就微炒，但是一定要炒，炒了才香） -
2. 核桃和米一起加200ml水，放入搅拌机打成米浆~
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3. 过滤渣，放入锅里加冰糖一起煮开，加少许糯米粉调的水，边倒边搅，变浓稠即可