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美容红枣桂圆枸杞酒酿汤
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觅芹逢
随着年龄慢慢增加,女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来说,我更喜欢用食补去调理,从内美出来呀,哈哈~
一时技痒,手边刚好有酒酿,就搭配一些常用的食材做个酒酿汤吧。
大家都知道,酒酿有很好的美容、丰胸效果,也适合产后食用,有催奶的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
酒酿
适量
红枣
适量
枸杞
适量
桂圆肉
适量
干桂花
适量
红糖粉
适量
步骤
  • 1. 准备好所有材料。
  • 2. 将红枣、桂圆肉加入水中开始煮。
  • 3. 枸杞稍晚一点放入,煮开-共约煮半小时。
  • 4. 加入适量的红糖粉调味。
  • 5. 加入酒酿。
  • 6. 盛起,撒上干桂花,简单、营养又好看的酒酿汤,完成!
小贴士
1、酒酿不仅可以像我介绍的这样简单烹调,也可以加入鸡蛋做成酒酿蛋,用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等也很美味。
2、孕期就不要吃了。
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