红枣桂圆枸杞红糖水
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惠甄浮期妄年
汤除可用于普通人春季养生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效哦！
食材
若羌红枣
60克
枸杞
30克
桂圆
30克
红糖
30克
水
800克
步骤
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1. 红枣、枸杞、桂圆置于盘中 -
2. 清洗干净后用冷水泡发1小时
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3. 将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖
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4. 搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可
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