赛过大排档的爆炒花蛤
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彭吙含笑饮鸩酒别
孕妇想吃小海鲜,但上次吃大排档搞得急性胃肠炎让我心有余悸!还好有个厉害的妈妈!想吃什么都能在家搞定!美味又安心!
食材
花蛤
2斤
葱姜蒜干辣椒
适量
韭菜
少许
秘制酱料(配比见菜谱)
适量
水淀粉
适量
步骤
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1. 花蛤放入浓盐水中静置吐沙一小时以上。水中可以放几滴香油。
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2. 葱姜蒜切末(我不吃姜,所以切的片)干辣椒切小段,韭菜切小段备用
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3. 接下来调制我们的秘制酱料啦!辣椒酱一勺,黄豆酱一勺,郫县豆瓣酱半勺,面酱一勺,生抽两勺,蚝油一勺,料酒两勺,糖半勺,盐少许。(郫县豆瓣酱已经很咸了!盐根据自己口味加啊!)勺子大小就是家里吃饭喝汤的小勺。
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4. 吐好沙的花蛤下到开水中煮到开口即可
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5. 葱姜干辣椒和一半的蒜下油锅爆香
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6. 倒入焯好水的花蛤翻炒均匀。
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7. 放入韭菜段翻炒均匀。
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8. 倒入秘制酱料翻炒,使每个花蛤宝宝都“雨露均沾”后撒入剩下的一半蒜末,最后淋入适量水淀粉,出锅!
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9. 无论颜值与味道都完胜大排档的翠翠姥姥秘制爆炒花蛤!快给我上半打百威!
小贴士
1、花蛤焯水千万别过火,开口马上捞出!
2、关于辣椒酱:我就是在菜市场随便买的一种糊糊状的辣酱,不是老干妈,也不带辣椒籽。亲们选择自己喜欢的辣酱就好。
3、关于面酱:我用的利民甜面酱。
4、关于水淀粉:就是玉米淀粉加少许水搅匀。
2、关于辣椒酱:我就是在菜市场随便买的一种糊糊状的辣酱,不是老干妈,也不带辣椒籽。亲们选择自己喜欢的辣酱就好。
3、关于面酱:我用的利民甜面酱。
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