减肥蔬菜沙拉
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高大bid
最近在减肥，每天晚上都是吃各种水果，想换换口味，就弄了蔬菜沙拉，低卡又顶饱，吃一大盆第二天体重也不会涨。
食材
紫甘蓝
两三片
生菜
两三片
圣女果
8-10粒
黄瓜
一小节
胡萝卜玉米青豆粒
适量
水煮蛋
1个
自制黑芝麻核桃粉
两勺
蔬菜沙拉
两勺
香醋
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 把所有蔬菜洗干净切好放一个大碗里。
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2. 加入适量香醋，盐，黑胡椒，沙拉，黑芝麻核桃粉，拌匀即可。
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3. 看着美美的，吃的也开心。
小贴士
胡萝卜玉米青豆粒事先用开水泡一会儿，满满一碗????，吃草也能吃饱饱~
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