蔬菜糙米粥
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玉树临风insert
国庆第一天~祝大家国庆节快乐,为祖国母亲庆生O(∩_∩)O哈哈~因为快考试啦,家里面又只剩我一个人啦~哈哈(笑cry。。。)一个人吃饭就可以简单很多啦,把所有食材交给电饭煲,坐享其成~
时间: 30分钟-1小时
食材
西兰花
20g
胡萝卜
30g
糙米
45g
大米
50g
食盐
2g
芝麻油
2g
清水
800ml
步骤
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1. 糙米提前一晚上泡发,准备好西兰花和胡萝卜。
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2. 西兰花和胡萝卜都切成细小的丁。
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3. 将所有食材放入电饭煲中。
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4. 加入800ml的清水。
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5. 选择【煮粥】,口感【香软】即可。
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6. 程序结束后,放入少许的食盐。
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7. 一点点的芝麻油。
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8. 搅拌均匀。
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9. 盛出~
小贴士
可以放入少许煮熟的鸡肉,就成了蔬菜鸡肉粥啦~
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