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小米脆饼
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卖萝卜的小萝北
小米不仅是可以当主食饱腹的粗粮,做起点心零食来也一点不含糊。比如之前和大家分享过的小米奶布丁、小米果干蒸蛋糕、小米水果露、小米糕等等,都是非常不错的午间和饭后小点。这些美食都收录在文末的小程序里了。今天要分享的这道小零嘴,香脆可口,口感非常类似小米锅巴,但摒弃了油炸的做法,非常健康,做法也是非常简单,一次就能成功哦!
时间: 10-30分钟
食材
小米
40g
低筋面粉
50g
淡味黄油(或植物油)
20g
蛋黄
1个
1g
清水
300g
步骤
  • 1. 汤锅中倒入约300g清水,大火煮开后转中小火,加入40g小米。
  • 2. 熬煮至小米软烂粘稠,水分基本收干。注意不能太稀,否则会不成型。
  • 3. 盛出,放凉备用。如果家里正好有吃剩的小米粥,那就省事方便多了。
  • 4. 20g淡味黄油隔热水融化。黄油也可以用淡味的玉米油、葵花子油等代替。
  • 5. 取15g黄油倒入小米粥中。
  • 6. 再拌入1个蛋黄、50g低筋面粉和1g盐,充分拌匀。
  • 7. 在烤盘上铺油纸,分次舀入小米粥,摊薄。
  • 8. 放入提前预热到150度的烤箱中层,上下火150度烘烤约5分钟,至表面凝固。每家烤箱的‘脾气’都不一样,注意把握好烘烤的温度和时间,看到凝固成型即可取出。
  • 9. 取出后在表面刷上薄薄一层黄油。
小贴士
1、板栗可以买新鲜剥好的比较省事儿,因为中间要用蛋抽搅拌,所以后放,以免被打烂。
2、甘薯可以一开始就放进去,因为煮完发现也融化了,或者再切大块一点。
3、水可以适量多放些,后面熬煮会蒸发不少。
4、两次加盖小火焖煮的过程中都需不时开盖搅拌,以防溢锅或粘底。
5、冰糖根据个人就放,因为南瓜、板栗、甘薯和红枣都有自然的甜味,所以不放也没关系。
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