百合淮山番薯糖水
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明亮prescription
天气热,午后来一碗糖水最合适不过了。
时间: 10分钟内
食材
淮山(山药)
一段
马蹄
10个
番薯
半个
百合干
适量
枸杞
一小把
冰糖
适量
步骤
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1. 准备材料百合干提前浸泡,马蹄去皮切成片,番薯、淮山去皮切成小块。
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2. 锅里放水,倒入切好的番薯,大火煮熟。
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3. 番薯难熟,所以得最先煮,煮到番薯熟了倒入淮山(山药),继续煮
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4. 枸杞一小把,洗净
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5. 番薯淮山煮熟了倒入浸泡好的百合和洗净的枸杞
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6. 最后再倒入切成片的马蹄
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7. 煮大概十分钟加入冰糖,甜度根据个人喜好
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8. 糖融化后关火晾至温热即可食用,也可以当冰箱里冰一会。
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9. 好喝又解暑,你也来一碗吧!
小贴士
没有具体时间,煮到熟为止,难熟的就先煮,过程可以试试熟没熟。
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