【莲子百合绿豆汤】清凉润燥
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报告叮当_
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时间: 10-30分钟
食材
绿豆
1杯
莲子
3/4杯
新鲜百合
1颗
水
7-8杯
冰糖
适量
步骤
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1. 绿豆1杯（大概200ML） -
2. 莲子3/4杯（大概150ML）
-
3. 莲子和绿豆洗净后加入水7-8杯
-
4. 放入电高压锅中用'粥'档煮熟
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5. 新鲜百合洗净掰成片
-
6. 放入煮好的绿豆汤中沸煮两分钟，加入冰糖调味即可
小贴士
年年夏天都煮的绿豆汤。清凉解暑
从兰州带回家的新鲜百合味道清甜
萌萌一路上就担心着百合们会不会热坏
然后又天天捉急着催着我赶紧用啊赶紧用
所以煮绿豆汤都会奢侈地放上一大把
萌萌一个劲儿地说这美容养颜的嘞
从兰州带回家的新鲜百合味道清甜
萌萌一路上就担心着百合们会不会热坏
然后又天天捉急着催着我赶紧用啊赶紧用
所以煮绿豆汤都会奢侈地放上一大把
萌萌一个劲儿地说这美容养颜的嘞
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