蜜味红豆沙
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程捉傅赣棕
自制红豆沙更卫生,更健康。
时间: 1-2小时
食材
红豆
适量
糖
适量
蜜糖
适量
步骤
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1. 选红豆,我选用广东本地的红豆,更粉更有豆味,且豆壳不会太硬这样就免去了去壳的工序,制作更方便!
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2. 红豆洗干净放入压力煲中,再加入适量清水,压30分钟。
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3. 红豆压好后沥干水份,放入料理机中打成泥,取出。
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4. 热锅中放入花生油或猪油(可多放点),再把红豆泥与糖加入,炒干后再放入蜜糖炒一会(蜜糖不要太早放)。
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5. 红豆沙做好后可放入保鲜盒中放冰箱保存。
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红豆用压力煲压好后一定要沥干水份,这样可节省制作时间。
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