儿童咖喱饭
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十九度软
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时间: 10分钟内
食材
土豆
1个
胡萝卜
1个
青椒
1个
咖喱块
3块
水
500g
鸡肉
250g
盐
2g
步骤
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1. 鸡肉切丁状，用油、2克盐、黑胡椒粉、2克生粉拌匀腌2小时 -
2. 准备材料:土豆、胡萝卜、青椒切丁状
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3. 胡萝卜下油锅炒香
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4. 加入土豆翻炒
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5. 加入咖喱块
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6. 倒入开水，盖盖大爆煮5分钟
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7. 倒入鸡肉、青椒盖盖，大火煮2分钟即可
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8. 成品
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9. 成品
小贴士
胃溃疡的患者不宜吃咖喱。服药期间最好也不要吃。