潮汕五果汤
11.6万热度
7收藏
收藏
|
捕捉
这道菜暂时还没有介绍
时间: 10分钟内
食材
雪耳
每样食材不用多，大概100克吧。其实主要看几个人吃。
花生
适量
去皮绿豆
适量
西米
适量
燕麦
适量
红枣
适量
薏米
适量
怀山
适量
冬瓜糖
适量
柿饼
适量
通心粉
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 把这些食材洗干净备用，锅里烧开水，薏米和花生比较难熟，可以提前泡泡水、绿豆和燕麦很快熟的最后下 -
2. 水烧开后先下花生和薏米煮，大概煮到薏米花生熟后再放绿豆，西米，雪耳，通心粉等所有食材，慢慢熬熟后，怀山去皮洗净后切薄片，我用削皮的刀子削的比较薄，最后在下怀山，冬瓜糖也是最后一个下。
-
3. 最后放根据个人喜好的甜度下冰糖，
小贴士
五果粉之所以这么受欢迎，并不是全无理由，实践证明，五果粉备受推崇的原因在于，所磨制的材料大多都有健脾养胃，开胃健胃，益气宁神的功效，食用后对小宝宝的脾胃起到保护作用，宝宝断奶后，稚嫩的脾胃得到了保养，从小就打下了基础，身体也会倍加壮实！
-
这道菜的其他做法
-
潮汕五果汤
33收藏15.1万热度 -
潮汕五果粉and五果粥
14收藏9.5万热度 -
潮汕白果腐竹猪肚汤
132收藏1.5万热度 -
广东五果汤
62收藏7.5万热度 -
五果汤
98收藏6.1万热度
相关菜谱
-
潮汕粿条汤
你能跟上我吗56.7万热度171收藏 -
补中健脾—五果汤
多萝西马啄夭7.8万热度20收藏 -
潮音潮人：潮汕猪血汤
腐嬷君7.9万热度27收藏 -
潮汕粿条汤
帖传说书酒风19.1万热度32收藏 -
潮音潮人：潮汕猪血汤
Disheartenedddd11.2万热度8收藏 -
潮汕竹笋汤
淋湿的记忆忆薇27.7万热度34收藏 -
潮汕彩色汤圆
帽子1.5万热度156收藏 -
潮汕粉丝汤
瓷匪谢空切10.3万热度165收藏