牛奶水果燕麦粥
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foreign温柔
美容养颜又低卡,还很好吃,真的不错。关键是很营养,做起来又超方便。推荐给筒子们(*^^*)
时间: 1-2小时
食材
即食燕麦
200克
香蕉
一根
猕猴桃
一个
苹果
一个
牛奶
一袋
白砂糖
10克
步骤
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1. 准备好所有材料。
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2. 燕麦片加水放入锅中煮
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3. 所有水果切丁。
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4. 燕麦片煮的时候怕糊锅,要不时搅动。快煮开就倒入牛奶,放入准备好的水果丁。
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5. 煮开了盛出来。一碗奶香水果燕麦粥就做好了。很简单吧(*^_^*)
小贴士
水果可以换成筒子们自己喜欢的其他水果,如梨子,芒果之类的。如果牛奶是甜牛奶的话,就少放或不放糖。