薏仁红豆粥
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帆布鞋regulation
除湿减肥
时间: 1-2小时
食材
薏仁
适量
红豆
适量
红枣
3颗
步骤
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1. 把薏仁和红豆一起泡5小时左右
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2. 然后把锅水烧开，放薏仁和红豆，大火煮20分钟 -
3. 然后换小火闷，直到慢慢变软，出锅前5分钟放红枣和适量冰糖
小贴士
薏仁和红豆要提前泡好哦
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