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焖烧八宝粥
8.3万热度
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额尔古纳的陈鸿宇
萌同学下学期开始就要在学校吃午餐了,虽说学校伙食也不差,可总是担心她吃不好。好在有了膳魔师焖烧罐,早上上学出门前给食材都放进去,到中午放学刚好焖烧好;罐身自带折叠不锈钢勺,卫生又方便,完美!香甜软糯的八宝粥融合了多种营养丰富的食材,到时候可以让萌和好朋友一起分享呢!
时间: 1-2小时
食材
大米
20g
黑糯米
20g
红豆
20g
花生仁
10g
莲子
20g
大红豆
10g
紫薯干
10g
黑枣
2颗
冰糖
40g
步骤
  • 1. 材料备齐。
  • 2. 除冰糖外所有食材放清水中浸泡半个小时;
  • 3. 将焖烧罐里倒入沸水,快速盖上盖子;
  • 4. 摇匀后静置五分钟;
  • 5. 泡好的食材沥水,再倒入沸水煮开;
  • 6. 一起倒入预热好的焖烧罐里;
  • 7. 倒入冰糖;
  • 8. 盖上盖子焖烧三个小时;
  • 9. 开盖即可食用。
小贴士
保持温度是焖烧罐的关键,在焖烧过程中一定不要打开哦!
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