蜜汁烤羊排
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阳刚historian
小尾羊的法式羊排鲜嫩多汁，肥瘦相间，不管是煎或者烤都很好吃。
用家乐鸡粉代替盐来腌制，不会使肉质脱水变硬，又能提鲜增香。
用烤的方式，无需放油，将肥肉部分的油烤出来，使口感香嫩不腻口，且没有腥膻味，老幼皆宜。”
用家乐鸡粉代替盐来腌制，不会使肉质脱水变硬，又能提鲜增香。
用烤的方式，无需放油，将肥肉部分的油烤出来，使口感香嫩不腻口，且没有腥膻味，老幼皆宜。”
时间: 1-2小时
食材
羊排
450克
料酒
1勺
生抽
2勺
十三香
半勺
蜂蜜
1勺
黑糖（或老抽）
1勺
孜然
少许
鸡粉
少许
步骤
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1. 将冷冻的小尾羊法式羊排常温或冷藏解冻 -
2. 用冷水泡去血水
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3. 将料酒、一半量的生抽、鸡粉倒入拌匀，用手按摩一下，更容易入味，盖上保鲜膜腌制一小时左右
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4. 沥净腌汁，放在锡纸上逐个包好，包严
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5. 入预热好的烤箱中层，上下火180度烤10分钟左右
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6. 黑糖加蜂蜜和生抽调匀。黑糖和生抽可以用老抽代替
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7. 烤好的羊排取出，打开锡纸，倒掉汤汁，重新摆好
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8. 将第6步调的酱汁用刷子刷在羊排上，表面再撒少许孜然，喜欢吃辣的也可以撒少许辣椒粉
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9. 入烤箱上层，单开上火200度烤3-5分钟后，翻面再刷一遍酱汁，再烤3-5分钟即可
小贴士
1. 口味重的可以在腌料中加少许盐，口味轻的话，鸡粉的咸度就够了。
2. 蘸汁可以用蒜泥加生抽，或者不蘸蘸料也可以。
3. 能接受生食的盆友可以适量缩短烘烤时间。因为这个孩子要吃，所以做成全熟了。
4. 黑糖的味道比较浓郁，不喜欢的亲可以用老抽加蜂蜜代替。
2. 蘸汁可以用蒜泥加生抽，或者不蘸蘸料也可以。
3. 能接受生食的盆友可以适量缩短烘烤时间。因为这个孩子要吃，所以做成全熟了。
4. 黑糖的味道比较浓郁，不喜欢的亲可以用老抽加蜂蜜代替。