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蜜汁烤羊排
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伤情undertaking
这款烤羊排,方法简单,直接用了蜜汁烤肉料来制作。羊排则先煮后烤,烤出来的肉外焦里嫩,鲜香多汁,表皮还有淡淡的蜂蜜甜味,无论是宴客可以自己家人吃,都是一道挺不错的菜式
时间: 1-2小时
食材
羊排
600G
蜜汁烤肉料
30g
山楂干
5g
生姜
15g
当归
5g
蜂蜜
5g
植物油
10g
步骤
  • 1. 羊排切成4--5厘米的段
  • 2. 备上山楂、当归、生姜来煮羊排
  • 3. 加入山楂、当归、生姜和羊排一起煮20分钟,羊排基本煮熟
  • 4. 羊排捞出,备好蜜汁烤肉料
  • 5. 烤肉料一袋是30克,刚好烤这些分量的羊排。留出一点刷表面,其余的倒入羊排上
  • 6. 抓拌均匀,腌制一小时
  • 7. 然后摆入烤盘中
  • 8. 烤箱220度预热后放入烤箱,烤15分钟
  • 9. 把剩余的烤肉料加入一点蜂蜜和植物油,搅拌均匀来刷表面用
  • 10. 烤了15分钟 的羊排取出,表面涮一次料汁,再入烤箱烤5分钟左右即可
小贴士
这个烤法是先煮后烤的,所以煮的时候不必煮太熟
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