黄芪党参红枣乌鸡汤
16.4万热度
32收藏
收藏
|
光明磊落
此汤有补气养血,养肾益脾,通经活血功效。非常适合女性饮用。
时间: 1-2小时
食材
乌鸡
半只
红枣
8颗
枸杞
10颗
桂圆肉
8颗
党参
10g
熟生地
10g
黄芪
15g
当归
10g
步骤
-
1. 备好药材,用清水洗净。
-
2. 乌鸡洗干净,用清水泡3-5分钟去腥去血水。然后把乌鸡药材一起下汤锅,放适量的清水。大火煮开调小火煲40分钟,最后放盐调味即可。
小贴士
此菜谱鸡汤我放在小炖盅里炖,2人份用2个纯椰子汁炖刚刚好,因为2个人吃,怕吃不完,半只乌鸡焯水后我只用了一半鸡肉。椰子肉也用了一只的量。如果人多,半只鸡全烧的话可以增加椰汁量或加适量水