您的位置: 首页>菜谱分类>家常菜-红香猪尾(花生红烧猪尾)
家常菜-红香猪尾(花生红烧猪尾)
9.1万热度
15收藏
欢畅distinguish
猪尾巴虽然不好看,可都是皮质和骨节,具有补腰力、益骨髓的功效,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。猪尾巴含丰原的蛋白质和胶质的肉类,对丰胸和美容的贡献很大,配合花生一起红烧更有补血、促进发育、增强记忆力的功效。我家二个小子是识货的家伙,自从在国内舅外婆给他们做过一次,就爱上了这道菜,在美国也只有很大的华人超市才有猪尾巴卖,只能是一个多月吃一次了。
时间: 1-2小时
食材
猪尾
4个
花生
50g
姜片
3片
八角
1个
桂皮
1块
生抽
适量
老抽
少许
料酒
10ml
适量
冰糖
适量
白糖
适量
葱花
少许
步骤
  • 1. 猪尾洗净切成3-4cm一段,锅里放冷水倒入猪尾,开盖煮至沸腾,捞出猪尾再次洗净
  • 2. 锅里放少量油放入冰糖小火炒糖色
  • 3. 变棕色液体即可,不可炒过头
  • 4. 下入猪尾翻炒均匀上色,放入姜片、葱段、八角桂皮炒香
  • 5. 放入生抽、老抽、料酒、白糖、盐、花生和适量的水转大火煮沸,转小火煮大约1个半小时至猪尾烂。
  • 6. 我在楼上睡了一觉,一出卧室满尾都是香味,开锅一看,那色泽香味太诱人了
  • 7. 一盘满满的胶原蛋白就出锅了,孩子最方便吃了
小贴士
很简单的一道家常菜,清淡,好吃,营养好,你们学会了吗?上面虽然步骤很多,但是挺详细的,慢慢看,应该可以看懂的,嘻嘻,噢,对了!肥肉上会有猪皮,经过第5步的炼制以后,吃起来口感会很好,弹弹的很有嚼劲,不油腻
这道菜的其他做法

家常菜-红烧冬瓜

22收藏
8.8万热度

快手家常菜—红烧素冬瓜

21收藏
9万热度

家常菜——红烧肉丸

37收藏
10.2万热度

家常菜红烧肉

735收藏
8.5万热度

家常菜——红烧肘子

32收藏
8.7万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

洋葱炒牛肉

84收藏
382.6万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

胡萝卜奶油芝士土豆泥

80收藏
269.1万热度

猴头菇乌鸡汤

946收藏
203.2万热度
相关菜谱