豆黄粿
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少年先疯队队长
小时候爷爷经常做这种粿给我吃,后来是奶奶做,爷爷负责加工豆黄粉。只要我不上学就会帮我爷爷炒黄豆。炒黄豆是件费力的事,要不停的翻炒,不然就容易炒焦了。炒熟的黄豆拿去加工厂加工成粉,就是豆黄粉了。也就是黄豆粉,但是徽州地区叫豆黄粉。
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
500g
黄豆(参考重量)
200g
肥肉
100g
玉米油(最好是菜籽油)
150g
温水
适量
黑芝麻
适量
盐
适量
步骤
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1. 先将黄豆洗净,炒熟。小火炒。这样子就是熟了。
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2. 炒熟的黄豆,放凉后,打成粉。
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3. 打成这样就行,不用过筛。
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4. 肥肉切成大约0.5×0.5的小肉粒。切好的肉粒下锅爆炒一下(肥肉变色就行)与豆黄粉拌匀,加入适量的盐,再次拌匀。
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5. 面粉加玉米油、温水和好。要比做馒头的面团软一点。然后揉成长条状。
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6. 分成等份的小挤子,取一个小挤子搓成圆柱形。
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7. 按扁,用擀面杖擀几下,中间厚,四周薄的饼皮。
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8. 中间放上豆黄粉,像包包子一样包好,收拢收口,扯掉多出来的小面团,按扁,用擀面杖擀好。(可以在表面撒上几粒芝麻,再擀)
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9. 不粘锅,小火,烫熟。面微黄,中间鼓起就好了。
小贴士
豆黄粉和肥肉的比例没有硬性要求,但是肉多粉少就不行了。豆黄粉的重量只是大概值,喜欢馅多的可以多一些。豆黄粉也可以买现成的,自己炒熟就可以,小火炒熟就行。
肥肉要先在锅里炒下,炒出油了,再把豆黄粉下锅拌匀。
肥肉要先在锅里炒下,炒出油了,再把豆黄粉下锅拌匀。
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