烹饪泰斗改良版-汤烧肘子
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孤单deafen
这道汤烧肘子,是在烹饪界泰斗王希富老师的指导下经过改良的版本。
富含满满胶原蛋白的肘子,经炸制后外酥里嫩,轻轻用筷子一戳外皮即烂。
不腻口,不塞牙,口味香绵,入口即化。
咬下一大口,浓郁的肉香就从味蕾沿着口腔沁满肺腑。
连叫好都来不及,便要迫不及待地再咬一口。
富含满满胶原蛋白的肘子,经炸制后外酥里嫩,轻轻用筷子一戳外皮即烂。
不腻口,不塞牙,口味香绵,入口即化。
咬下一大口,浓郁的肉香就从味蕾沿着口腔沁满肺腑。
连叫好都来不及,便要迫不及待地再咬一口。
时间: 1-2小时
食材
前肘
适量
小油菜
适量
葱段
适量
茴香籽
适量
桂皮
适量
八角
适量
步骤
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1. 将猪肘焯水去掉腥味,猪肘表面用老抽上色。
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2. 锅中入油,放入猪肘炸至外焦里嫩。
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3. 炒制葱段,淋入生抽和适量清水,再加入八角桂皮和茴香籽,放入猪肘微炖一会儿。
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4. 将猪肘和料汁盛在一起,放入烤箱中100度烤两个小时。
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5. 取少量肘子汤,烧开加入生抽,淋到肘子上,放上焯熟的小油菜,即可~
小贴士
黄豆应提前浸泡24小时以上才容易煮烂.
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