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猪血汤
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会比你快乐
猪血这碗猪血汤非常适宜贫血患者、老人、妇女、从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人食用;可以打去我们身体内的飞尘。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪血
500g
适量
蒜仁
适量
料酒
适量
橄榄油
适量
生抽
适量
适量
鸡精
少许
适量
步骤
  • 1. 猪血切片
  • 2. 蒜仁,姜切片或姜切丝都可以
  • 3. 葱切碎,最后用
  • 4. 热油爆炒蒜仁,姜
  • 5. 把猪血下锅先炒几下,放料酒,生抽,盐,鸡精,在翻炒几下
  • 6. 加水煮汤
  • 7. 快熟时再放葱花,即可。
小贴士
1、猪血一定要焯水以后再做,这样可以去除腥味
2、要用葱姜蒜炝锅,还要喷料酒,这样也是为了去除猪血的腥味,做出来更好吃一些
3、加入肉丝,可以使汤更鲜,营养也更丰富些
4、加鸡汤烧,会使汤鲜,猪血味道更好
5、最好加胡椒粉、鲜辣粉和麻油,为的是使汤的味道更鲜美,也可以更好的去除猪血的腥味
6、豆腐和猪血配在一起,不但颜色对比漂亮,而且也可以使菜的营养更丰富些
7、勾薄芡,可以使汤喝起来更柔滑细腻
8、这个汤价廉物美,不仅可以去除毒素,还可以养容养颜,大家记得要常吃哦
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