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【7+】预防贫血的猪肝泥
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1、宝宝6个月以后要注意补铁,除了使用高铁米粉外,可以配合动物肝脏、红肉等食材,但要注意肝脏不宜多吃,每周1·~2次即可
2、猪肝很难处理干净,打好的猪肝泥能起到杀菌的作用。
时间: 10-30分钟
食材
猪肝
100克
适量
步骤
  • 1. 猪肝切薄片
  • 2. 加水浸泡2小时
  • 3. 生姜切片
  • 4. 水开后加姜片,加猪肝
  • 5. 猪肝颜色全变后捞出
  • 6. 加入料理机搅打
  • 7. 再煮开就好了哦
  • 8. 吃不完放儿童保鲜盒冷冻
小贴士
猪肝一定要洗干净,不然会有血腥味儿!
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