节瓜胡萝卜筒骨汤----小丽家常菜
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/40/22/5c5f07_720.jpg?ver=1)
9.4万热度
41收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
乐靖阳锅
一直喜欢吃节瓜,今天想用来煲汤喝。广州的老人家最喜欢说吃节瓜中气,不凉不热,孩子吃了好
时间: 1-2小时
食材
筒骨
1条
胡萝卜
2条
节瓜(毛瓜)
1条
盐
少许
生姜
3片
步骤
-
1. 筒骨切块(可以让菜场阿姨帮忙切好哦)。锅内倒入冷水放入筒骨大火烧开去除浮沫
-
2. 瓦煲倒开水放入姜片和飞水后的筒骨大火煮开后转小火焖
-
3. 胡萝卜洗净去皮切滚刀状
-
4. 放入瓦煲内和筒骨一起焖一个小时
-
5. 节瓜去皮切成块
-
6. 放入瓦煲内转开大火
-
7. 用汤勺舀均匀煮开后转小火盖盖子焖半小时
-
8. 最后放少许盐即可
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
因为筒骨的油比较多,节瓜汤需要点有点油才好喝,所以建议买大条的筒骨