蒜蓉炒西葫芦瓜+
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迷死佳
夏天慢慢的靠近,来一份清新的瓜果菜,真的太棒了!
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
1个
蒜
3-4瓣
枸杞
10颗左右
油
1勺
盐
2g
步骤
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1. 西葫芦瓜洗净切成薄片,大蒜切小,枸杞洗干净就可以了
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2. 热锅放油,倒入瓜、蒜、枸杞,炒到断生,大约1分钟,有些出水
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3. 放盐,炒匀,装盘!健康、清新!
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4. 成品图,搭配花胶炖鸡,棒棒哒!
小贴士
大火快炒