养生菌菇汤
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没什么过不去
秋季养生，选择鸡汤，营养价值比较高。加了两种菌菇更是鲜美。 简单，清淡，美味。
宝贝每餐都要有汤，换着花样的来烧汤，这道汤，不油不腻，鲜美无比(^_^)
宝贝每餐都要有汤，换着花样的来烧汤，这道汤，不油不腻，鲜美无比(^_^)
时间: 1-2小时
食材
蟹味菇
80g
鸡胸肉
一块
姜片
3片
葱
1根
盐
依个人口味
八角
1个
桂皮
一块
料酒
1勺
香菜
1颗
白蘑菇
80 g
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 将菌菇去根。
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3. 焯水，冷水入锅，烧开后煮1分钟捞出过冷水。
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4. 鸡胸肉洗干净，切条。(切的不要太细)
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5. 准备工作完成。(葱姜蒜去皮切碎，放入砂锅)
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6. 加入适量清水。
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7. 再加入洗干净的八角桂皮。
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8. 加入料酒，大火烧开后转小火30分钟即可。
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9. 加入盐调味出锅。
小贴士
1.菌菇最好要焯水。
2. 可以根据个人喜欢调味。
2. 可以根据个人喜欢调味。
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