香椿炒鸡蛋
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又到了“春江水暖鸭先知”的季节了,气温终于回升,衣服越穿越薄,桃花盛开了,在路边一片一片非常好看。香椿一捆一捆地摆在市场上,每一棵都精神抖擞地召唤着我们。红绿渐变的叶子和茎是香椿的特点,除此之外还有独特的味道。可以说,香椿是春天非常特殊的一种“代表菜”。香椿的做法不少,最常见的就是和鸡蛋一起炒了。今天,我们将这道香椿的著名菜肴搬到菜谱中,和大家一同分享这份独特的美味。
时间: 10-30分钟
食材
新鲜香椿
一小把
鸡蛋
2-3只
盐
半勺
酱油
半勺
料酒
半勺
香油
1-2滴
步骤
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1. 一小把香椿配2-3个鸡蛋
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2. 将香椿洗净,放在锅中汆烫
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3. 烧开后,水变稍绿色的时候将香椿取出
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4. 将香椿去根,切成1-2厘米一段,不必太碎。
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5. 将鸡蛋和香椿拌在一起,同时放半勺生抽、半勺料酒、少许盐,还可以放一两滴香油
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6. 锅中放油,油温比较高的时候放入鸡蛋和香椿,将鸡蛋边缘炸至起泡状,口感会比较香脆。
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7. 翻炒几下,鸡蛋全部熟透的时候就可以出锅了。
小贴士
1.香椿性味温苦,具有祛风利湿,止血止痛的功效。
2.香椿芽含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多。用沸水焯烫的香椿亚硝酸盐含量大大降低,所以一定要先沸水焯水。
3.香椿鸡蛋液倒入锅中要大火快炒,方能保持金黄的色泽。
2.香椿芽含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多。用沸水焯烫的香椿亚硝酸盐含量大大降低,所以一定要先沸水焯水。
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