您的位置: 首页>菜谱分类>韭菜苔炒肉丝
韭菜苔炒肉丝
8.3万热度
12收藏
intermediate迷茫
这道菜暂时还没有介绍
时间: 10-30分钟
食材
韭菜苔
适量
猪肉丝
适量
适量
料酒
适量
生抽
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 韭苔洗净切段,蒜切片,姜切丝。
  • 2. 肉丝用生抽、料酒,少许盐腌制10分钟左右。
  • 3. 锅烧热放入油,油热后放入蒜片和姜丝炒香,再放入肉丝翻炒。
  • 4. 肉变色后放入韭菜苔翻炒,韭菜苔断生后放入盐调味,即可出锅。
小贴士
韭菜苔富含大量的维生素A,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,据中医药学介绍韭菜苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用。
这道菜的其他做法

韭菜苔炒肉丝

97收藏
1.2万热度

韭菜苔炒肉丝

196收藏
3.4万热度
热门菜谱

温补鸽子汤

72收藏
493.3万热度

菜豆腐

43收藏
390.8万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

酸奶猪蹄卷

897收藏
204.2万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱