薏米红枣汤
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灼谎蚊柯瘸
薏米可以去湿气...对于水肿，利尿有很好的食疗效果
时间: 1-2小时
食材
薏米
适量
红枣
适量
葡萄干
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 薏米提前泡几小时，薏米不容易吸水，所以汤很清 -
2. 先煮薏米，煮软后加红枣，然后再放葡萄干...
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3. 高压锅压出加入冰糖等冷却...可热吃也可冷饮
小贴士
孕妇忌用哇...
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