超简单的鸡蛋土豆泥三明治
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吾心给谁人暨
这个是做给老公的,他早上上班时间很早,一般六点钟就要起床。时间紧经常吃不到早餐,于是我就给他做了这个三明治-方便又营养
时间: 30分钟-1小时
食材
粗粮土司
适量
鸡蛋
适量
土豆
适量
火腿
适量
色拉酱
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 将鸡蛋和土豆洗净,放在锅里煮熟。在煮的同时,切几片火腿,然后把火腿用勺子压碎。
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2. 鸡蛋煮熟后剥皮,放在碗里,用勺子捣碎
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3. 土豆压泥后和火腿拌在一起,再放少许黑胡椒和色拉酱
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4. 去一小块土豆放进鸡蛋里,放少许盐,黑胡椒,拌匀。
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5. 这一步就很简单了,取三片土司,一层涂上鸡蛋泥,一层涂上土豆火腿泥,然后切开,就是了
小贴士
如果不喜欢甩,那就直接蹂躏它吧,挤挤捏捏随你心情,哈哈哈!
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