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糖醋里脊
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栋花末雨纷霏
很经典的一道家常菜,糖醋里脊在鲁菜、浙江菜、川菜、粤菜和淮菜里都有提到这道菜,不过却以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。酸甜美妙的滋味,一口咬下去便觉外酥里嫩,非常下饭哦。
时间: 10-30分钟
食材
里脊肉
250克
鸡蛋
1个
面粉
适量
京葱
1/4根
番茄酱
2-3大匙
白胡椒粉
1茶匙
白糖
1汤匙
1/2茶匙
白醋
2茶匙
料酒
2大匙
水淀粉
少许
步骤
  • 1. 主要材料备齐;
  • 2. 里脊肉用刀背两面拍松;
  • 3. 里脊肉切成条状,中间打一个蛋进去,加入料酒、盐、白胡椒粉;
  • 4. 抓匀备用,腌制10-15分钟;
  • 5. 里脊肉裹适量面粉,抖掉多余的面粉,排好备用;
  • 6. 锅中加适量油烧至六成热转小火,下裹好面衣的里脊肉炸透,呈淡黄色捞出沥油,油不要关火接着烧至九成热下锅复炸,火稍稍调大,炸至呈金黄色,有酥脆的硬度即可;
  • 7. 捞出炸好的里脊放在油纸上沥油备用;
  • 8. 接着锅中留少许油,加入番茄酱、白醋、盐、糖、少许水、水淀粉调成糖醋汁,接着下炸好的里脊快速翻炒均匀;
  • 9. 出锅撒上少许白芝麻,搭配京葱丝就可以享用了。
小贴士
1、至少炸两遍,才能达到外酥里嫩的口感;
2、面衣裹不好的,可以把面粉换成淀粉更好操作。
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