您的位置: 首页>菜谱分类>丝瓜虾皮炒蛋
丝瓜虾皮炒蛋
7.4万热度
30收藏
没有腹肌program
健康的草鸡蛋小朋友、吃不胖的丝瓜先生和营养的虾皮小姐。 国庆放假七天, 家里烧起来方便,美眉们也不用怕长秋膘啦!
食材
丝瓜
1~2根
草鸡蛋
1~2只
虾皮
20克(3汤匙左右)
料酒
3汤匙
一调味勺
一调味勺
步骤
  • 1. 丝瓜用刮皮刀去皮,滚刀切块。皮不用去得太干净,多留一点绿色也是没关系滴,不会滚刀的,那就慢慢切块就好~
  • 2. 打匀蛋液,加一点点的盐,大约四分之一调味勺。虾皮用冷开水冲洗2遍。
  • 3. 大火热锅,七分热后放一小勺油(这里的勺指的是家里常用的白瓷勺),等8秒,放蛋液,改小火,炒蛋。厨娘喜欢炒蛋皮,虽然老,吃起来香,如果亲们有喜欢嫩鸡蛋的话,蛋液一入锅还没定形,就要用铲子把蛋搅散哦。
  • 4. 蛋皮搞定盛碗里备用。
  • 5. 大火,加2瓷勺油,等10秒,丝瓜入锅,翻炒30秒至软,加一调味勺盐,继续翻炒至味匀。
  • 6. 加蛋皮略炒,放虾皮、黄酒、糖、小半碗水,盖上盖子,大火焖煮30秒。厨娘我多加了三个蛋饺,亲们也可以自己加喜欢的食材,煮到快收汁就行~
  • 7. 最后装盘,乘热吃!!
小贴士
1.一人份那丝瓜和鸡蛋都只用一个,多人份逐个递增。2料酒糖可放可不放,不像小厨娘一样喜甜的可别勉强呀。.
这道菜的其他做法

丝瓜虾仁炒蛋

114收藏
9万热度

丝瓜虾皮鸡蛋扯面

9358收藏
8万热度

丝瓜虾皮蛋汤

8收藏
8.6万热度

苦瓜虾皮鸡蛋碎

132收藏
7.4万热度

虾皮炒蛋

145收藏
1.3万热度
热门菜谱

小米粥

687收藏
393.2万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

四喜烤麸

6收藏
204.6万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度
相关菜谱