芝士土豆条------营养早餐
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fringe大力水手
感觉自己能在家里做早餐的菜谱太少了,总是觉得太繁琐,而且太仓促赶不及来做早餐,所以都是在外面仓促解决早餐了,最近看土豆做法比较多,所以突然有个想法可以将土豆结合芝士来做一碗菜,其实不就是一道美味的早餐么?!连粥都不用熬了,土豆本身含淀粉就高,又能垫饱肚子。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
一个
火麻油
10mL
芝士片
两片
盐
一勺
水
一碗
步骤
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1. 土豆一个,切成条备用。
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2. 先倒入一勺亦舒堂火麻油热锅,然后倒入土豆翻炒一分钟,然后调至小火,倒入一碗水,盖锅焖13分钟左右。
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3. 开盖,放入两片芝士片,调至中火,翻炒一分钟。
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4. 装碗,这样一道早餐就完成了。
小贴士
1.根据放的油不同,可以每天变换口味,比如今天喜欢火麻仁香味我就会放火麻油,明天想吃花生味的就放花生油,如果还有咖啡配的话,会考虑橄榄油,可以根据自己爱好选。
2.如果早餐喜欢吃甜的,可以将盐减半,糖加一勺,味道有中甜品味哦。
2.如果早餐喜欢吃甜的,可以将盐减半,糖加一勺,味道有中甜品味哦。
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