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蒜香茄子肉末
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久醉绕心弦裔
很想念培训时候跟同学去食堂吃饭的那段时光,那时候也有茄子肉末,其实并不觉得好吃,可那时的我们还吃的那么开心,很感谢那年的我们,坚持,乐观
时间: 10-30分钟
食材
带皮瘦肉
200g
茄子
一根
适量
适量
小红椒
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 茄子滚刀切块,滤水
  • 2. 蒜切末,红椒切段,生姜切丝,备用
  • 3. 瘦肉剁成肉末,猪皮切段,将肉末装碗,放入姜末、蒜末、料酒、食盐,拌匀,用保鲜膜密封几分钟
  • 4. 热油锅,放入蒜末,肉皮,小火慢煎去油
  • 5. 放入茄子,翻炒,放入适量食盐,翻炒后出锅
  • 6. 热油,放入肉末、姜丝、小红椒,翻炒
  • 7. 起锅,装盘,好香(⊙o⊙)哇
小贴士
选用的是紫色长条茄子,滚刀容易切块
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