五彩羊肉
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抖坠以接玖
你的羊？我的羊？别的羊？孔老师送的羊，肉质细嫩，无论煎、烤、炒都很美味
时间: 10-30分钟
食材
羊肉
250g
黄椒
适量
红椒
适量
芦笋
2根
青瓜
适量
步骤
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1. 羊肉冰箱拿出来，稍微解冻一下 -
2. 羊肉切丝，放点蚝油、生粉、酱油、调和油腌制15分钟
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3. 腌制羊肉的过程中，把配菜清洗干净切长条
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4. 锅内放油把生姜爆香
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5. 把羊肉放到锅内煎至2面有一点点焦，盛起备用
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6. 锅内放少许油，把蔬菜炒至8分熟
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7. 把煎好的羊肉放入快熟的配菜里面继续翻炒2分钟
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8. 细嫩的彩椒羊肉就完成了
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9. 一个饼、一点羊肉、一碗粥、营养美味的一餐
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10. 再来欣赏一下
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11. 近距离看看