经典牡蛎炖米血
9267热度
142收藏
收藏
|
诗瑶
看到社区市场不常出现的新鲜米血,在豆果搜索菜谱不得,于是请教了妈妈有了此做法,闽南地道的一大炖菜色,现在还经常上宴请桌的。这里的配料缺一不可不然就味道不足,但是牡蛎可以用海蛏或花蛤剥了肉代替,青菜也可以用其他代替,稍微切块。这菜炖出来非常下饭,米血糯糯的口感加上牡蛎的鲜甜,还有非常浓郁的汤汁,值得尝试。
时间: 30分钟-1小时
食材
牡蛎
250g
米血
500g
青蒜
3棵
夏日青菜
1棵
姜
50g
料酒
1勺
盐
适量
生抽
半勺
步骤
-
1. 备料:米血、牡蛎、青蒜、青菜、姜
-
2. 食材清洗和切料:米血切块,可长方片状或三角状;姜蒜切细,青菜切段,牡蛎用盐巴洗净
-
3. 热锅下油少许,姜丝爆香
-
4. 下牡蛎,会自然生汁水,炒一会;爆炒牡蛎很关键,可中火把牡蛎炒到牡蛎肚子结实口感香醇
-
5. 加入少许生抽,可增色
-
6. 待牡蛎肉质变结实就可加热水,倒入米血,以没过米血的水量为宜,一次性添加足。
-
7. 盖锅盖开始闷炖
-
8. 大概八分钟左右用筷子可插入,米血已软就倒入青菜和青蒜就继续去锅盖炖,这时得时不时搅拌,因为汤汁已浓稠防止粘锅
-
9. 再过一会即可起锅了,香气扑鼻
-
10. 味道十足的闽南口感,不知其他地方是如何做米血的?或者有没有米血这食材?
小贴士
牡蛎用盐巴直接倒入抓一会再用水洗净,可以再重复一次,那些黏液就会退去。还有牡蛎本身就会咸,记得下盐巴之前先尝下。
-
这道菜的其他做法
-
牡蛎炖豆腐
774收藏9.5万热度 -
牡蛎小米疙瘩
112收藏1.5万热度 -
经典木瓜炖雪蛤
23收藏7.7万热度 -
港式甜品经典——芒果西米露
33收藏7.3万热度 -
白菜牡蛎炖冻豆腐
178收藏7.8万热度
相关菜谱
-
牡蛎虾米炒西芹
夕阳equivalent5.6万热度24收藏 -
五花肉牡蛎炖酸菜
historian愤怒6.7万热度50收藏 -
牡蛎炖冻豆腐
乄续约这一段情常6.7万热度26收藏 -
经典大补血气汤—高丽参炖鸡
浮辰辰辰14万热度46收藏 -
鸭肉米血
负能量阿宁14.5万热度17收藏 -
【芒果白雪黑糯米】经典的港式甜品
旧爱时光觅梅1.4万热度163收藏 -
陈醋菠菜花生米:一道经典东北凉拌菜
幸骑蜗牛追导弾14万热度21收藏 -
真珠花菜猪血汤,潮州人的经典早餐
郗天青色等烟雨22.1万热度24收藏