蚝油海鲜盖浇饭
6.6万热度
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净挚手话蕉
和很多在职场打拼的朋友一样，下班回到家已经是晚上7点了。此时已经没有心思再去花大量的时间去烹饪美食了。不过，还是有办法的，接下来介绍的这款菜式“鲜”味十足，虾蟹作伴而且只要10分钟就ok！
时间: 10分钟内
食材
虾仁
40克
蟹肉棒
2根
芹菜
60克
海鲜酱
2茶匙
蒜末
5克
盐
1茶匙
油
适量
热米饭
300克
步骤
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1. 锅中放油烧至五成热，放入蒜末炒香，放虾仁和蟹肉棒炒至虾仁变色后盛出 -
2. 锅中留油，烧热后放入芹菜段大火炒熟，放入虾仁和蟹肉棒段炒匀，放入海天海鲜酱炒半分钟，再放盐调味，盛出放入热米饭上即可。