蒜蓉地瓜叶「清炒时令菜」
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菏云抗成瘸
地瓜浑身宝，治便秘，排毒减肥
时间: 10分钟内
食材
地瓜叶
250g
蒜头
1个
盐
少许
步骤
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1. 半斤地瓜叶，茎和叶子洗完摘放好 -
2. 热油，放拍碎的蒜头，此刻加如适量盐。为了使菜的味道更均匀
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3. 先翻炒茎再炒叶子，5分钟即可食用，如图，装盘〜此菜老少皆宜，简单方便还时令哦〜
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