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营养炒米饭
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海风铱嘫懵懂
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食材
米饭
适量
鸡蛋
2个
胡罗卜
适量
洋葱
适量
黑木耳
适量
甜玉米
适量
广味小香肠
4根
食盐
少许
鸡精
少许
香油
少许
步骤
  • 1. 将胡罗卜,洋葱,黑木耳切碎
  • 2. 广味小香肠切碎,甜玉米备用
  • 3. 鸡蛋两个打散
  • 4. 剩米饭用微波炉加热,加入打好的蛋液,打散,让每一粒米都沾满蛋液
  • 5. 热油炒鸡蛋,出锅备用。锅中倒少量油,按顺序煸炒胡罗卜,洋葱,黑木耳,广味小香肠,甜玉米粒,炒好的鸡蛋,拌好蛋液的米饭,3一5分钟后放食盐,鸡精,香油,出锅。
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