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香辣蒜薹五花肉 伏天开胃下饭菜
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squeeze小樱
很简单快捷,炎热的夏天不用在厨房耗很久,轻松炒一盘,搭配米饭,开胃又下饭。
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
一小块
蒜薹
一盘
郫县豆瓣酱
一勺
小米椒
2个
大葱
一段
蚝油
一勺
料酒
一勺
姜粉
半勺
步骤
  • 1. 小米椒切段,大葱切花
  • 2. 选的瘦瘦的五花肉,刀功不太好,切的比较凌乱,切成小薄片以后用一小勺淀粉和料酒抓一下,去腥又嫩肉
  • 3. 蒜薹凑一盘就行,生的时候这么多炒出来也差不了多少,切小段,牙口不好的人可以轻拍一下再切断,不过不要用力,否则就不脆了
  • 4. 油热后,加入小米椒和葱花炒香
  • 5. 随后倒入五花肉,加姜粉继续翻炒
  • 6. 再加入蚝油和郫县豆瓣酱,用大火炒哦
  • 7. 随后倒入蒜薹,期间不用盐和鸡精(因为蚝油提鲜,且和豆瓣酱本身就有咸味了),由于是大火,期间可能出现干锅现象,少量加点水,不可过多,否则影响色泽和口感。
  • 8. 简单几步就搞定啦
  • 9. 开吃~
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