孜然澳洲羊肉粒
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夏有森光暖
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食材
澳洲羊肉
一块
洋葱
一头
植物油
适量
盐
适量
椒盐
适量
辣椒面
适量
孜然
适量
芝麻
适量
料酒
适量
海天生抽
适量
步骤
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1. 将澳洲羊肉取出一块,去掉肥赘肉,处理干净切成小块放入碗中备用。
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2. 将孜然、芝麻、辣椒面、少量盐、料酒一同撒入羊肉上,再淋入海天生抽和橄榄油一同搅拌抓匀腌制15分钟。
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3. 洋葱去皮洗净切成丝备用。锅中热油至油温5成热,放入腌制好的羊肉炒出香味下入洋葱丝,再次撒入适量椒盐和辣椒面大火翻炒至熟出锅即可。
小贴士
澳大利亚出产高品质的羔羊肉和绵羊肉。它们生长在天然牧场上,具有很高的产肉率。大多数羔羊都产自草场茂密的地带,这些地方或是有着良好的降雨或者人工灌溉。(由于各地气候不同,所以产肉的季节也各有不同。这就使得全国在全年都有优质羔羊供给)澳大利亚生产商在肉羊品种的培育和品种杂交方面技术日趋完善,生产出的羔羊体大肉瘦,畜肉率高。
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