【星星蛋包饭】家有不爱吃鸡蛋熊孩子必备√
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precede饼干
蛋包饭简直是消灭鸡蛋补充蛋白质好方法,家里有不爱吃鸡蛋的熊孩子变着法的做☆其实我自己就是那个熊孩子,外加不吃青菜会死星人,在蛋包饭里的炒饭自然就可以加入大量蔬菜,熊孩子一餐所需全部get
时间: 10分钟内
食材
炒好的米饭
适量
鸡蛋
2个
星星模具
1个
胡椒粉
适量
少量白醋或者柠檬汁
随意
步骤
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1. 准备好的菜先切丁下锅炒香加入米饭
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2. 在两个碗里打入鸡蛋,其中一个碗留少许蛋清备用
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3. 我个人喜欢在蛋液里加入一些柠檬汁或者白醋之类有酸味的调料,刚好可以压下蛋皮的油腻感~☆
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4. 打好的蛋
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5. 炒好米饭乘出来装盘,这里是把所有的剩饭都炒了看起来有点多_(:3」∠)_
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6. 开锅把打好的蛋液倒进去,衬着蛋液成型的时间米饭在保鲜膜里压出形状,这样方便待会包√
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7. 我这个是四方形的,撒上几个青菜叶看起来食欲满满~☆我去吃了拜拜!
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