素食之——小炒蘑菇
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tangle清瘦
最爱蔬菜啦,天然甜美,脆的脆,嫩的嫩,吃起来很干净舒服~
食材
蘑菇
半斤
土豆
半个
甜椒
半个
步骤
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1. 土豆刨丝,用清水洗两次去掉表面淀粉,滤过水份备用~
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2. 蘑菇切片~
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3. 干锅无油,先把蘑菇片炒出水份~
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4. 变色后出了不少水份,倒掉水份~
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5. 炒蘑菇时顺手把甜椒切好了~
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6. 入油,翻炒土豆丝~
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7. 土豆丝八分熟的时候加甜椒丝,一起翻炒。如果觉得干锅了,可以贴着锅边入少许的清水,冷水会让蔬菜口感变老硬,贴着锅下水的温水,(投机取巧) Y(^_^)Y ~
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8. 加盐,几滴生抽来调色,调味~
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9. 嫩滑的鲜蘑菇,脆甜的双丝,好吃又下饭~
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