小炒玉米山药丁
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时间: 10-30分钟
食材
甜玉米
一根
山药
一块
胡萝卜
一块
葱
2棵
油
适量
鸡粉
适量
清水
适量
步骤
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1. 玉米切粒,胡萝卜和山药削皮后切小丁,葱分切葱白和葱花;因为山药含大量粘液,所以处理山药时尽量戴上一次性手套。
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2. 烧热平底锅,放上一小勺油,放进葱白部分爆香;
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3. 倒进胡萝卜丁,煸炒至胡萝卜丁变软;
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4. 加入玉米粒,煸炒至断生;
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5. 加入山药丁,煸炒几下;
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6. 分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水干后再加一次,最后一次性加入约30ml的清水后,盖上锅盖煮5分钟;
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7. 放1茶匙鸡粉调味并提鲜;
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8. 撒上葱花,翻炒均匀即可关火出锅。