香蕉蛋饼
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扬扬得意需尽欢
大家都知道"早饭一定要吃,否则对身体健康很不利",但上班族通常上班时间很紧,就会随便吃,而且现在外面卖的早餐都不太卫生,所以就想做一款简单方便又比较健康的早餐。香蕉能量比较高,鸡蛋富含蛋白质,做早餐很适合,于是就有了这款香蕉蛋饼。
食材
面粉
75g
香蕉
1根
鸡蛋
2个
盐
少许
糖
少许
步骤
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1. 取面粉75个,加少许盐和糖,加水调成稀面糊。(这个量可以摊两张)
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2. 锅内放少许油,油热后倒入面糊,转动一下锅使之呈圆形状,待面糊稍变色后翻面。
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3. 出锅^_^
小贴士
1、面糊不能太稠,否则蛋饼就不会松软;2、香蕉切小薄片,这样容易糅合进面糊,卖相也会比较好。