周一了，忙day啊！亲们都起床准备好了么？早餐吃了么？一定要吃饱了吃好喽，才有精神迎接新的一周开始。千万别和我说时间紧来不及呀，只要花上10分钟，做个咸味西多士，配上蔬菜沙拉和火腿片，再搭配一杯牛奶或果汁，一份营养健康的花样早餐就出现在你面前了，怎么样，看上去很有食欲吧？非常简单的说，赶紧动手做起来吧，上班上学可别迟到了。