黄金全麦吐司片
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贺不败君王
双休日喜欢自己烤个吐司备着,孩子上学的早餐就有着落了。今天这个是全麦吐司,切片后裹蛋液一炸,再来杯牛奶、一些水果,就是一顿营养丰富的早餐啦!
时间: 10分钟内
食材
全麦吐司
2片
鸡蛋
2个
盐
1克
食用油
300克
步骤
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1. 原料。
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2. 鸡蛋打入碗中,加1克盐。
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3. 打散。
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4. 吐司切去边,斜切成三角形。
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5. 吐司浸入蛋液。
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6. 吐司翻面,吸足蛋液。
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7. 油热后放入吐司,炸。
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8. 炸至吐司两面金黄即可。
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9. 营养早餐。
小贴士
吐司炸至时间不要太长,否则很容易炸糊。
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