黑糖姜茶煮蛋
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聪明quarterly
皮肤暗黄、手脚冰冷、抵抗力差，挑食的亲们可以试一下姜茶熟鸡蛋，简单又营养，每周三次。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
黑糖
1块
枣片
少量
姜丝
少量
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 锅内放凉水.加入黑糖.姜丝.枣片.煮至水沸腾后打入两个鸡蛋.中火煮4-5分钟就可以啦.
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3. 其实就是水煮荷包蛋的方法.简单营养美味.早餐很棒的选择哦
小贴士
女性一定要学会保养自己.不单单只保养面部.身体更重要
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