五彩减肥美食
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seam虚心
健康美食，减肥美食，爽口小菜！
时间: 10分钟内
食材
莲藕
1节
彩椒
1个
小黄瓜
2根
水萝卜
9个
紫皮洋葱
半个
核桃仁
6个
盐
适量
白糖
适量
鸡精
适量
香油
适量
白醋
适量
花椒油
适量
熟芝麻
10克
小香葱
2根
步骤
-
1. 五种主料洗净，待用！ -
2. 莲藕切块焯水，过凉水待用，其余改刀待用！
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3. 干核桃仁用开水泡10分钟，去皮待用！
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4. 把各种主料放入料碗，加盐，鸡精，白糖，香油，白醋，花椒油，熟芝麻，核桃仁，搅拌均匀，装盘即可！
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5. 美味健康/美容减肥/
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