宝宝辅食~豆腐蔬菜丸子
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时间: 10-30分钟
食材
豆腐
3~4片
香菇
2个
胡萝卜
适量
葱
适量
青豆
适量
玉米粒
适量
姜
1片
盐
适量
橄榄油
1勺
步骤
-
1. 所有食材洗净 -
2. 豆腐开水下锅焯两分钟，捞出过凉水
-
3. 其他食材一样焯水
-
4. 分别切成末
-
5. 豆腐捏碎，与其他食材拌匀，放盐油搅拌均匀
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6. 揉捏成大小均匀的菜团，上锅蒸8-10分钟
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